ENTSPANNTES LEBEN ALS SUPERWOMAN
online Kurs für Frauen - in 5 Wochen Schritt für Schritt zu dir zurück
ein ganz normaler Tag im Leben von ...
Der Wecker klingelt. Aufstehen, duschen, dich herrichten. Auf dem Weg zur Küche Kinder wecken, zackig Frühstück decken und Lunch-Boxen für alle füllen.
Die Kinder lümmeln herum – es kommt zur ersten Auseinandersetzung.
Endlich Ruhe. Alle sind weg. Zähne putzen, aufs Klo, zum Bus rennen, unterwegs Kalender, Mails und Mailbox checken.
10 Stunden arbeiten mit Essen am Arbeitsplatz ohne Pause, Unerledigtes zum Fertigstellen daheim packen, einkaufen auf dem Heimweg.
Endlich zuhause, Kinder am Gamen und Streiten, Hausaufgaben und Aufgaben unerledigt, Haushalt chaotisch, Mann an Sitzung.
Du reisst dich zusammen.
Nachtessen herrichten, Wohnung aufräumen, Kinder bei Hausaufgaben unterstützen und zu Bett bringen, Fernseher einschalten.
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Todmüde schläfst du nach fünf Minuten vor dem Fernseher ein. Den Anruf deiner Freundin hörst du nicht. Nach Mitternacht schleppst du dich ins kalte Bett für eine unruhige Nacht. Ein neuer Tag beginnt…
Jetzt reicht es! - Jetzt bin ich dran!
Stehe zu DIR und DEINEN Bedürfnissen. Sage deinem Umfeld, was du brauchst.
Lebe DEIN Leben. Nimm dir Zeit für dich. Geh aus. Tue dir Gutes.
Erhole DICH. Plane deine Pausen. Mache Ferien an einem Ort, an dem du dich wirklich gehen lassen kannst.
Gib Verantwortung ab. Mute anderen zu, Verantwortung zu übernehmen.
DAS BIETET DER KURS
5 Wochen online zum entspannten Leben als Superwoman
45 Minuten Einzelgespräch vor Kursbeginn mit Rücktrittsrecht
wöchentlich 1 Gruppencoaching von 2 1/2 Stunden über Zoom nach The Work of Byron Katie
ein Thema pro Woche Schritt für Schritt zum entspannten Leben
eine kleine Gruppe (max. 8 Frauen)
täglicher Austausch in einer geheimen Facebook-Gruppe
optionale Einzelsitzungen zum Vorteilspreis von Fr. 180.00/Sitzung während dem Kurs
WEITERE INFORMATIONEN ZUM KURS
Kursdaten: 3. Juni 2020 - 1. Juli 2020 jeweils mittwochs, 19 - 21.30 Uhr
Kursort: Online über Zoom und in einer geheimen Facebook-Gruppe
Gruppengrösse: max. 8 Frauen
Kosten: Fr. 1'770.00 zahlbar gegen Rechnung bei Erhalt
Kursleitung: Tina von Siebenthal, dipl. Coach für The Work of Byron Katie vtw
ÃœBER MICH
ZU MEINER PERSON
Hey, ich bin Tina von Siebenthal und diplomierter Coach für The Work of Byron Katie vtw. Als berufstätige Mutter von zwei mittlerweile erwachsenen Kindern, die knapp 1 1/2 Jahre auseinander sind, weiss ich, was es heisst, an seine Grenzen zu kommen. Das Leben hat mich darin zur Spezialistin gemacht ;).
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Heute lebe ich ein entspanntes Leben als Coach. Nebenbei habe ich meine Aufgaben im Betrieb meines Mannes und führe ein Team als selbständige Partnerin in einem österreichischen Unternehmen.
MEINE VISION
Alle Menschen erkennen ihre persönliche Freiheit, ihr persönliches Glück in sich selbst.
MEINE PHILOSOPHIE
Du bist der beste Experte, wenn es um dich geht.
Die Lösungen zu deinen Aufgaben, die Antworten auf deine Fragen sind alle in dir vorhanden. Wenn du danach suchst, wirst du sie finden.
WOFÃœR ICH SONST NOCH BRENNE
Familie und Partnerschaft
Skifahren
Wandern
Curling
Lesen und Sein
Austausch und Philosophieren
Hast du noch Fragen zum Kursangebot? Dann melde dich direkt bei mir über Mail oder per Telefon.
+41 79 461 52 25